-
Ymarferion Syml i Bobl Hŷn!
Ymarfer corff yw'r ffordd orau i'r henoed wella eu cydbwysedd a'u cryfder. Gyda threfn syml, dylai pawb allu sefyll yn dal a chofleidio annibyniaeth a rhyddid wrth gerdded. Ymarfer Codi Bysedd Traed Rhif 1 Dyma'r ymarfer corff mwyaf syml a phoblogaidd i'r henoed yn Japan. Gall pobl wneud ...Darllen mwy -
Rhai awgrymiadau ar sut i gadw'ch cadair olwyn yn lân
Mae'n bwysig glanhau'ch cadair olwyn bob tro y byddwch chi'n ymweld â lle cyhoeddus, er enghraifft fel archfarchnad. Rhaid trin pob arwyneb cyswllt â thoddiant diheintydd. Diheintiwch â weips sy'n cynnwys o leiaf 70% o doddiant alcohol, neu doddiannau eraill a brynir mewn siopau cymeradwy ar gyfer diheintio...Darllen mwy -
Canllaw gosod Bariau Gafael!
Mae bariau gafael ymhlith y newidiadau cartref mwyaf effeithiol a fforddiadwy y gallwch eu gwneud, ac maent bron yn hanfodol i ddinasyddion hŷn sydd eisiau sicrhau eu diogelwch. O ran y risg o syrthio, ystafelloedd ymolchi yw un o'r mannau risg uchaf, gyda lloriau llithrig a chaled. P...Darllen mwy -
Dewis rholiwr priodol!
Dewis rholiwr priodol! Yn gyffredinol, i bobl hŷn sy'n caru teithio ac yn dal i fwynhau cerdded, rydym yn argymell dewis rholiwr ysgafn sy'n cefnogi symudedd a rhyddid yn hytrach na'i rwystro. Er y gallech fod yn gallu gweithredu rholiwr trymach, bydd yn dod yn drafferthus os ydych chi'n bwriadu...Darllen mwy -
Beth yw'r Maint Gorau o Faglau i'r Henoed?
Beth Yw'r Maint Gorau o Faglau i'r Henoed? Gall bagl gyda hyd addas nid yn unig wneud i'r henoed symud yn fwy cyfleus a diogel, ond hefyd ganiatáu i'r breichiau, yr ysgwyddau a rhannau eraill gael eu hymarfer. Mae'n bwysig iawn dewis bagl sy'n addas i chi, felly beth yw'r maint gorau...Darllen mwy -
Sut i Wneud Gwaith Cynnal a Chadw Dyddiol ar y Gadair Olwyn i'r Henoed?
Er bod y gadair olwyn i'r henoed yn bodloni awydd llawer o bobl oedrannus i deithio, os ydych chi eisiau i'r gadair olwyn gael bywyd hirach, rhaid i chi wneud gwaith cynnal a chadw a chynnal a chadw dyddiol, felly sut ddylem ni wneud gwaith cynnal a chadw dyddiol y gadair olwyn i'r henoed? 1. Y gwaith trwsio cadair olwyn ...Darllen mwy -
Rhywbeth sydd angen i ni ei wybod wrth ddefnyddio Baglau
Rhywbeth sydd angen i ni ei wybod wrth ddefnyddio Bagl Mae gan lawer o bobl hŷn gyflwr corfforol gwael a gweithredoedd anghyfleus. Mae angen cefnogaeth arnynt. I'r henoed, baglau ddylai fod yr eitemau pwysicaf gyda'r henoed, y gellir dweud eu bod yn "bartner" arall i'r henoed. Addas...Darllen mwy -
Pan fyddwch chi'n dewis cadair olwyn i blant
Pan fyddwch chi'n dewis cadair olwyn i blant Mae plant sy'n defnyddio cadeiriau olwyn fel arfer yn disgyn i ddau gategori: plant sy'n eu defnyddio am gyfnod byr (er enghraifft, plant sydd wedi torri coes neu gael llawdriniaeth) a'r rhai sy'n eu defnyddio am amser hir, neu'n barhaol. Er bod plant sy'n defnyddio cadair olwyn am gyfnod byr...Darllen mwy -
Gwahaniaethau Mawr Rhwng Cadeiriau Olwyn a Chadeiriau Cludiant
Y gwahaniaeth allweddol yw sut mae pob un o'r cadeiriau hyn yn cael eu gwthio ymlaen. Fel y soniwyd yn flaenorol, nid yw cadeiriau cludo ysgafn wedi'u cynllunio i'w defnyddio'n annibynnol. Dim ond os yw ail berson abl yn gwthio'r gadair ymlaen y gellir eu gweithredu. Wedi dweud hynny, mewn rhai amgylchiadau, mae cadeiriau cludo...Darllen mwy -
Memorabilia'r arddangosfa
1. Kevin Dorst Mae fy nhad yn 80 oed ond cafodd drawiad ar y galon (a llawdriniaeth osgoi ym mis Ebrill 2017) a gwaedu gastroberfeddol gweithredol. Ar ôl ei lawdriniaeth osgoi a mis yn yr ysbyty, cafodd broblemau cerdded a achosodd iddo aros gartref...Darllen mwy -
Cyflwyniad peiriant torri laser
Er mwyn gwella effeithlonrwydd gwaith ac optimeiddio cynhyrchion i ddiwallu anghenion cwsmeriaid, mae ein cwmni wedi cyflwyno "dyn mawr" yn ddiweddar, sef peiriant torri laser. Felly beth yw peiriant torri laser? Mae'r peiriant torri laser i ganolbwyntio'r laser a allyrrir o'r laser i mewn i...Darllen mwy -
Rhagolygon a Chyfleoedd Datblygu'r Diwydiant Dyfeisiau Meddygol Adsefydlu
Gan fod bwlch mawr o hyd rhwng diwydiant meddygol adsefydlu fy ngwlad a'r system feddygol adsefydlu aeddfed mewn gwledydd datblygedig, mae llawer o le o hyd i dwf yn y diwydiant meddygol adsefydlu, a fydd yn sbarduno datblygiad y...Darllen mwy
Ffôn
E-bost
