-
Mae angen canolbwyntio ar sawl pwynt wrth ddefnyddio cansen
Fel offeryn cerdded unochrog â chymorth llaw, mae'r ffon yn addas ar gyfer cleifion â hemiplegia neu barlys unochrog yn yr aelodau isaf sydd â chryfder arferol yn eu haelodau uchaf neu gyhyrau'r ysgwydd. Gellir ei ddefnyddio hefyd gan bobl hŷn sydd â nam ar eu symudedd. Wrth ddefnyddio ffon, mae rhywbeth y mae angen i ni roi sylw iddo. ...Darllen mwy -
Hanfodion atal cwympiadau i'r henoed
Yn ôl Sefydliad Iechyd y Byd (WHO), cwympiadau yw prif achos marwolaeth sy'n gysylltiedig ag anafiadau ymhlith oedolion 65 oed a hŷn a'r ail brif achos marwolaethau o ganlyniad i anafiadau anfwriadol yn fyd-eang. Wrth i oedolion hŷn heneiddio, mae'r risg o gwympiadau, anafiadau a marwolaethau yn cynyddu. Ond trwy atal gwyddonol...Darllen mwy -
Sut i ddewis rhwng sgwter a chadair olwyn drydan!
Oherwydd heneiddio, mae symudedd yr henoed yn cael ei golli fwyfwy, ac mae cadeiriau olwyn trydan a sgwteri yn dod yn ddulliau cludo cyffredin iddynt. Ond mae sut i ddewis rhwng cadair olwyn drydan a sgwter yn gwestiwn, a gobeithiwn y bydd yr erthygl anghynhwysfawr hon yn eich helpu i ryw raddau...Darllen mwy -
Gwlad sy'n Gyfeillgar i Ddefnyddwyr Cadeiriau Olwyn y Dylech Chi Ei Gwybod
Mae amser yn mynd heibio ac yfory yw ein Diwrnod Cenedlaethol. Dyma'r gwyliau hiraf cyn y flwyddyn newydd yn Tsieina. Mae pobl yn hapus ac yn hiraethu am wyliau. Ond fel defnyddiwr cadair olwyn, mae yna lawer o leoedd na allwch chi fynd iddynt hyd yn oed yn eich tref enedigol, heb sôn am wlad arall! Byw gydag anabledd...Darllen mwy -
Canllaw Awgrymiadau Sgwteri Symudedd
Gall sgwter symudedd newid ystyr eich bywyd yn y ddwy ffordd, fel - gallwch chi gael reidiau gwell, neu gallwch chi gael eich anafu heb ddilyn yr awgrymiadau diogelwch. Cyn mynd allan yn gyhoeddus, dylech chi fynd am daith brawf gyda'ch sgwter symudedd mewn sawl sefyllfa. Os ydych chi'n teimlo fel gweithiwr proffesiynol...Darllen mwy -
Y gwahaniaeth rhwng cadeiriau cludo?
Mae gan gadeiriau olwyn cludo, er eu bod yn debyg i gadeiriau olwyn traddodiadol, gwpl o wahaniaethau amlwg. Maent yn ysgafnach ac yn fwy cryno ac, yn bwysicaf oll, nid oes ganddynt ganllawiau cylchdroi oherwydd nad ydynt wedi'u cynllunio ar gyfer defnydd annibynnol. Yn lle cael eu gwthio ymlaen gan y defnyddiwr,...Darllen mwy -
Pethau i'w Hystyried Wrth Brynu Cadair Olwyn i Bobl Hŷn!
Mae llawer o bethau i'w hystyried wrth brynu cadair olwyn i berson hŷn, gan gynnwys nodweddion, pwysau, cysur ac (wrth gwrs) y pris. Er enghraifft, mae cadair olwyn ar gael mewn tair lled gwahanol ac mae ganddi sawl opsiwn ar gyfer gorffwysfeydd coesau a breichiau, a all effeithio ar bris y gadair.Darllen mwy -
Ymarferion Syml i Bobl Hŷn!
Ymarfer corff yw'r ffordd orau i'r henoed wella eu cydbwysedd a'u cryfder. Gyda threfn syml, dylai pawb allu sefyll yn dal a chofleidio annibyniaeth a rhyddid wrth gerdded. Ymarfer Codi Bysedd Traed Rhif 1 Dyma'r ymarfer corff mwyaf syml a phoblogaidd i'r henoed yn Japan. Gall pobl wneud ...Darllen mwy -
Rhai awgrymiadau ar sut i gadw'ch cadair olwyn yn lân
Mae'n bwysig glanhau'ch cadair olwyn bob tro y byddwch chi'n ymweld â lle cyhoeddus, er enghraifft fel archfarchnad. Rhaid trin pob arwyneb cyswllt â thoddiant diheintydd. Diheintiwch â weips sy'n cynnwys o leiaf 70% o doddiant alcohol, neu doddiannau eraill a brynir mewn siopau cymeradwy ar gyfer diheintio...Darllen mwy -
Canllaw gosod Bariau Gafael!
Mae bariau gafael ymhlith y newidiadau cartref mwyaf effeithiol a fforddiadwy y gallwch eu gwneud, ac maent bron yn hanfodol i ddinasyddion hŷn sydd eisiau sicrhau eu diogelwch. O ran y risg o syrthio, ystafelloedd ymolchi yw un o'r mannau risg uchaf, gyda lloriau llithrig a chaled. P...Darllen mwy -
Dewis rholiwr priodol!
Dewis rholiwr priodol! Yn gyffredinol, i bobl hŷn sy'n caru teithio ac yn dal i fwynhau cerdded, rydym yn argymell dewis rholiwr ysgafn sy'n cefnogi symudedd a rhyddid yn hytrach na'i rwystro. Er y gallech fod yn gallu gweithredu rholiwr trymach, bydd yn dod yn drafferthus os ydych chi'n bwriadu...Darllen mwy -
Beth yw'r Maint Gorau o Faglau i'r Henoed?
Beth Yw'r Maint Gorau o Faglau i'r Henoed? Gall bagl gyda hyd addas nid yn unig wneud i'r henoed symud yn fwy cyfleus a diogel, ond hefyd ganiatáu i'r breichiau, yr ysgwyddau a rhannau eraill gael eu hymarfer. Mae'n bwysig iawn dewis bagl sy'n addas i chi, felly beth yw'r maint gorau...Darllen mwy
Ffôn
E-bost
